OFFENER FRAUENkreis · HAMBURG (DEVAH) · BEGRENZTE PLÄTZE
Frauenkreis
für Frauen
in Hamburg
Ein Raum für intensiven Austausch, echte Verbindung und persönliche Entwicklung – getragen von Liebe. Frauentempel Dauer: ca. 2,5 Stunden · Ausgleich: 38€ · Bring a Sister: 68€ zu zweit
Frauentempel · Frauenkreis Hamburg
Was ist ein Frauenkreis und warum ist er heute so wertvoll?
Ein Frauenkreis ist ein geschützter Raum, in dem Frauen zusammenkommen, zuzuhören und ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen zu teilen – ohne Bewertung.
Gerade in einer Zeit, in der vieles schnell, oberflächlich und leistungsorientiert ist, entsteht im Frauenkreis etwas, das im Alltag oft fehlt:
- ehrlicher Austausch
- echtes Zuhören
- Verbindung auf Augenhöhe
Dieser Tempel ist ein Ort des Ankommens. Ein Ort, an dem du deine Masken ablegen darfst. Ein Ort, an dem dein Atem tiefer wird und dein Herz sich wieder weitet.
Austausch, Verbindung und persönliche Entwicklung
Ist ein Frauenkreis das Richtige für dich?
So läuft ein Frauenkreis ab
Viele Frauen fragen sich vor dem ersten Mal: Was passiert dort eigentlich?
Ein Frauenkreis folgt meist einem klaren, ruhigen Ablauf:
- Ankommen und bewusstes Einfinden in den Raum
- eine kurze Einstimmung oder Meditation
- offener Austausch in der Gruppe
- Raum für persönliche Themen und Gedanken
- gemeinsamer Abschluss
Du musst nichts vorbereiten, nichts leisten und nichts darstellen.
Du darfst einfach da sein – so, wie du bist.
Durch achtsame Rituale, gemeinsames Sein, Stille, absichtslose Berührung und echten Austausch tauchen wir tief in die Kraft der Schwesternschaft ein.
Was sich durch einen Frauentempel verändern kann
Jeder Frauenkreis ist individuell – und gleichzeitig berichten viele Frauen von ähnlichen Erfahrungen:
- mehr Klarheit über eigene Gedanken und Gefühle
- das Gefühl, gehört und verstanden zu werden
- neue Perspektiven auf persönliche Themen
- mehr Verbindung zu sich selbst und anderen
- innere Ruhe und Stabilität
Ein Frauenkreis ist kein Ort, an dem etwas „repariert“ werden muss, sondern ein Raum, in dem du dir selbst näherkommen kannst.
Dein Raum dein Tempel
Ein Frauenkreis bei Ilona willms ist genau richtig für dich, wenn du:
- dich nach echtem Austausch mit anderen Frauen sehnst
- das Gefühl hast, vieles alleine tragen zu müssen
- dich persönlich weiterentwickeln möchtest
- dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen willst
- dich nach mehr Verbindung, Klarheit und innerer Ruhe sehnst
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst Raum zu geben.
Ich halte diesen Raum mit einem weit geöffneten Herzen – mit Achtsamkeit, Hingabe und ganz, ganz viel Liebe. Mein Herz schlägt für den Schwesternkreis. Für die Kraft, die entsteht, wenn Frauen sich ehrlich begegnen. Für das Leuchten, das sichtbar wird, wenn wir uns erinnern, wer wir in Wahrheit sind.
Jede Frau bringt ihre eigene Flamme mit – und gemeinsam wird daraus ein leuchtender Kreis.
Frauenkreis Hamburg –
Auf einen Blick
In der Medizin des Schwesternkreises geschieht etwas Uraltes und zugleich Zeitloses: Wir begegnen einander ohne Vergleich, ohne Bewertung, ohne Neid. Wir erinnern uns daran, dass wir nicht getrennt sind – sondern getragen von einem gemeinsamen Feld weiblicher Weisheit.
Auf einen Blick
- Ausgleich: 38€ pro Abend
- Bring a Sister: 68€ für 2 Frauen
- Termine: ca. 6x im Jahr
- Dauer: ca. 2,5 Stunden
- Ort: DEVAH Hamburg
- Gruppe: ca. 11 Frauen
- offen für alle Frauen, keine Vorerfahrung nötig
Frauenkreis Hamburg · Begrenzte plätze
Termine in Hamburg
In meinem offenen Frauentempel in Hamburg öffne ich einen geschützten Raum für Frauen – unabhängig von Vorerfahrung, spirituellem Hintergrund oder Lebensphase.
Du musst nichts wissen, nichts können, nichts „sein“. Du darfst einfach kommen. Dieser Tempel ist ein Ort des Ankommens.
Ein Ort, an dem du deine Masken ablegen darfst. Ein Ort, an dem dein Atem tiefer wird und dein Herz sich wieder weitet.
Der offene Soul Sister Circle findet etwa sechs Mal im Jahr im DEVAH in Hamburg statt.
- 20. 03. 2026 19:30 - 21:30 Uhr
- 15. 05. 2026 19:30 - 21:30 Uhr
- 20. 06. 2026 19:00 - 21:00 Uhr
- 13. 09. 2026 16:00 - 18:30 Uhr
- 12. 12. 2026 19:00 - 21:00 Uhr
Wenn du spürst, dass dich dieses Thema anspricht, bist du herzlich eingeladen, an einem Frauenkreis in Hamburg teilzunehmen.
Über Sister Ilona Willms
Begleitet von Ilona Willms
Ich begleite seit vielen Jahren Frauen auf ihrem persönlichen Weg. In dieser Zeit habe ich immer wieder erlebt, wie kraftvoll es sein kann, wenn Frauen sich in einem geschützten Raum begegnen, zuhören und ihre Erfahrungen teilen.
Viele Frauen tragen Gedanken, Fragen oder Lebensphasen lange mit sich allein. Wenn diese Themen ausgesprochen werden dürfen, entsteht oft etwas sehr Wertvolles: Verständnis, neue Perspektiven und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Meine Frauenkreise leite ich nach dem Curriculum von Awakening Women. In diesen Kreisen öffne und halte ich einen traumasensiblen Raum, der getragen ist von sanfter und zugleich tiefer verkörperter Spiritualität.
Erfahrungen
Von Frauen aus den Kreisen
Faq
Fragen und Antworten
Die wichtigsten Informationen zu Frauenkreisen, persönlicher Begleitung und den verschiedenen Angeboten.
Ein Frauenkreis ist ein geschützter Raum, in dem Frauen zusammenkommen, um sich auszutauschen, zuzuhören und persönliche Themen zu teilen. In einem Frauenkreis geht es nicht um Leistung oder Bewertung, sondern um ehrliche Begegnung, gegenseitiges Zuhören und persönliche Entwicklung.
Viele Frauen suchen bewusst nach einem Frauenkreis, weil sie sich nach Verbindung mit anderen Frauen und nach einem Raum sehnen, in dem sie ihre Gedanken und Erfahrungen offen aussprechen können.
Ein Frauenkreis beginnt meist mit einem gemeinsamen Ankommen. Danach entsteht Raum für Austausch, Zuhören und persönliche Reflexion.
Jede Frau kann ihre Gedanken oder Erfahrungen teilen, wenn sie möchte. Gleichzeitig darf jede Teilnehmerin auch einfach zuhören und den Austausch im Kreis erleben. Viele Frauen beschreiben Frauenkreise als einen Ort, an dem sie sich gehört, verstanden und unterstützt fühlen.
Nein. Für einen Frauenkreis oder eine persönliche Begleitung brauchst du keine Vorerfahrung und keine besondere Vorbereitung.
Du kannst einfach so kommen, wie du gerade bist. Manche Frauen bringen konkrete Themen mit, andere möchten zunächst einfach den Raum erleben und zuhören.
Ja. Viele Frauen besuchen einen Frauenkreis zum ersten Mal, ohne vorher Erfahrung mit solchen Formaten zu haben.
Die Treffen sind bewusst so gestaltet, dass jede Frau sich in ihrem eigenen Tempo einbringen kann. Es gibt keinen Druck zu sprechen oder persönliche Themen zu teilen.
Der Frauenkreis ist ein offenes Treffen, bei dem Frauen sich an einzelnen Abenden begegnen und austauschen können.
Der Inner Circle ist ein geschlossener Kreis über mehrere Monate mit einer festen Gruppe von Frauen, in dem persönliche Prozesse intensiver begleitet werden.
Die 1:1 Wegbegleitung bietet einen persönlichen Raum für individuelle Themen, Lebensfragen oder Veränderungsprozesse.
Ein Frauenkreis dauert in der Regel etwa 2 bis 2,5 Stunden. In dieser Zeit gibt es Raum für Ankommen, Austausch und gemeinsame Reflexion.
Die genaue Dauer kann je nach Veranstaltung oder Format leicht variieren.
Die Frauenkreise finden in Hamburg statt. Der genaue Veranstaltungsort wird nach der Anmeldung mitgeteilt.
Der Raum ist bewusst so gewählt, dass eine ruhige und vertrauensvolle Atmosphäre für den Austausch entstehen kann.
Das ist völlig in Ordnung. In einem Frauenkreis besteht kein Druck, etwas teilen zu müssen.
Viele Frauen nehmen an ihrem ersten Treffen zunächst einfach teil, hören zu und erleben die Atmosphäre. Jede Teilnehmerin entscheidet selbst, wann und wie viel sie teilen möchte.
Du kannst dich über die Website anmelden oder ein Kennenlerngespräch vereinbaren.
In einem kurzen Gespräch kannst du Fragen stellen und herausfinden, welches Angebot – Frauenkreis, Inner Circle oder persönliche Begleitung – gerade am besten zu dir passt.
Viele Frauen erleben nach einem Frauenkreis mehr Klarheit über ihre eigenen Gedanken, neue Perspektiven auf persönliche Themen und ein Gefühl von Verbindung mit anderen Frauen.
Ein solcher Raum kann helfen, persönliche Fragen bewusster zu betrachten, neue Impulse zu bekommen und den eigenen Weg mit mehr Vertrauen weiterzugehen.
Wenn dein Herz beim Lesen leise schwingt,
dann ist das vielleicht dein Ruf.
Frauenkreis Hamburg – begleitet von Ilona Wilms
- Hier darfst du weich werden.
- Hier darfst du stark sein.
- Hier darfst du fühlen.
- Hier darfst du dich zeigen – genauso wie du bist.
